Визначити джерело конкретного доступний пакет?

Як вже згадувалося у відповіді Ісраель і коментар фірми', вам доведеться відстежувати споживання калорій. Поєднуючи в собі дефіцит калорій з допомогою дієти з фізичними вправами буде набагато простіше, ніж просто робити один. Без фізичних вправ ви можете виявити, що їжі мало достатньо для дефіциту може залишити вас занадто голодні, або зробити це важко, щоб чинити опір потайки в будь-додаткове харчування, а вправи тільки зажадає колосальних зусиль щодня, які ви можете мати силу волі та витривалість, але ваше тіло може не погодитися.

Як ви сказали, кардіо це нудно для вас. Тільки справа на кардіо,. Мені нудно витрачати занадто багато часу на велотренажер або еліптичний тренажер, і Бігова клопоту і жорсткий на коліна. Але я люблю плавати. Відмінне кардіо.

У заголовку ви питаєте за цікаві вправи. У мене є одна пропозиція, можна спробувати.

DDR

Правильно, відео ігри. Це називається танець революція або РДР на короткі. Гра складається наступати на стрілки в чотирьох напрямках, відповідно до інструкцій на екрані, в ритм музики. Є різні труднощі, починаючи від дуже легко до неподобства важко. Як тільки ви пройдете абсолютний стадії новачка, який відбувається досить швидко, з деякої практики та поради, тим більш енергійні пісні залишу тебе потіти. Це мій улюблений вид кардіотренажерів і я, як правило, щоб підштовхнути мій серцевий ритм і загальна кількість спалених калорій за одну сесію більше, ніж біг або навіть плавання.

На щастя, ви не повинні знайти аркада, де у них є машина. Є танцювальні майданчики доступні для домашнього використання. USB-концентратор харчування часто рекомендують, тому що вони прагнуть залучити багато енергії. Є квартира, листа-як колодки, які я не рекомендую, колодки з піною в них, що може бути дуже порядні, і більш дорогих матеріалів, що триватиме століття. У мене є купа піни-заповнені ті, що були на чергуванні протягом декількох років і продовжують працювати нормально. Я поставив важкі книги навколо них, щоб тримати їх від ковзання навколо. Для гри на вашому комп'ютері є програма, яка називається stepmania виступає, який є безкоштовним і відкритим вихідним кодом, і ви можете знайти практично невичерпний запас пісень, щоб пограти в інтернеті.

Чому мені подобається РДР стільки кардіо? По-перше, це інтенсивні, але не нон-стоп. Ви граєте пісню, як правило, близько 2 хвилин, потім зробити перерву при виборі наступного. Ви можете грати в неї ПРЯМО ВДОМА, не потрібно навіть виходити. Ви граєте в гру, то це розваги. Ви познайомитеся з новою музикою. Ви хочете постійно вдосконалювати, щоб зробити це на пісні більш високого рівня.

Там теж є попередження. Це, як правило, бути ударостійким, так що не перестарайтеся, вона важка на колінах і стегнах. Деякі з моїх проблем з цим принаймні частково, дуже зрадів, коли я тільки почав грати в РДР. Трохи про техніку в основі можна хоча б мінімізувати це.

Наскільки цікаві кардіо йде, ви не можете розбити це на мій погляд, якщо ви потрапите в спорті і хочете, щоб змусити себе технічно. Але власне, що РДР робить для мене.

+653
Thingy bobby 1 серп. 2011 р., 02:08:26
21 відповідей

Створення і установка декількох дистрибутивів для USB / флешки складається з двох частин:-

"Після погугливши навколо протягом кількох днів я знайшов цей корисний скрипт від www.multicd.tuxfamily.org. Multicd.sh скрипт написаний maybeway36, який дозволяє двом або більше живих дистрибутивів Linux / утиліти для завантаження з компакт-диска або DVD-диска. Це дійсно дуже зручно для створення декількох Live-дистрибутиву Linux на один диск. Створіть папку в вашому домашньому каталозі і назвати його як multicd. Помістити всі відео Linux ISO-образів разом зі скриптом multicd.sh всередині папки multicd. Закрити вікно. Відкриваємо термінал і даємо таку команду

компакт-диск multicd
чмод +х multicd*.ш
судно ./multicd*.ш

Вище команди буде виконувати multicd.sh. Під час виконання цього скрипта буде завантажити кілька пакетів з інтернету і зробити новий образ ISO називається multicd.iso для вас в папці multicd. Перевірте розмір файлу зображення multicd.iso . Якщо він перевищує понад 700 Мб, то ви повинні вставити DVD, щоб написати це. Вибрати опцію записати образ з вашої улюбленої програми для запису зображення для запису файлу multicd.iso . Після перезавантаження комп'ютера з CD/DVD диска в привід CD/DVD-дисків, нові жратви буде відображати список живих дистрибутивів доступний на диск. Вибрати свій улюблений для входу...

Примітка: коли ви завантажуєте будь-який образ Linux образ ISO з мережі це буде виглядати так "з Ubuntu-9.04-Desktop-для i386", але це повинно бути перейменовано в ubuntu.iso (всередині папки multicd). В даний час цей скрипт підтримує 20 живих дистрибутивів. Список живих дистрибутивів Linux підтримується в цьому скрипті наведені нижче (і імена прийнятий цей скрипт на правій стороні кожного дистрибутива)".

Є список дистров на сторінці блогу.

  • Установка декількох Live-дистрибутиву до USB / флешки.

Допомогою UNetbootin Install UNetbootin дозволяє створити завантажувальний Live USB-диски для Ubuntu, Fedora та інші дистрибутиви Linux без запису компакт-диска. Він працює на Windows, Linux і Mac OS тут ви можете дозволити допомогою UNetbootin завантажити один з багатьох дистрибутивів підтримується поза коробки для вас, або надати свій власний Лінукс .файл ISO, якщо ви вже завантажені одна або вашого улюбленого дистрибутива немає в списку.

Підтримки серед інших: Ubuntu (і похідних) 8.04 ЛТС ЛТС 9.10 10.04 10.10 11.04 щоденні образи CD, Федора 10, 11, 12, 13, 14, сиром'ятної шкіри і багато багато іншого.

Якщо ви дивитеся на їх зображення ви можете вибрати дистрибутив або завантажити собі ISO і додати їх або користувальницький. І ви можете поставити це питання на жорсткий диск або флеш-накопичувач USB.

enter image description here

Я сподіваюся, що це достатньо інформації, але є багато більше інформації на цьому блозі.

+926
Donato 03 февр. '09 в 4:24

Як Ерік Карвалью говорить, Лише адміністратори можуть створювати нових користувачів. Звичайні користувачі не можуть цього робити.

Коли адміністратор створює нового користувача, він може бути адміністратором або звичайним користувачем. Але не звичайний користувач може або створити новий обліковий запис користувача.

Користувач, створений при установці Ubuntu-це адміністратор, а не звичайний користувач. Ви завжди повинні мати принаймні один обліковий запис адміністратора, якщо ви повинні були прийняти всі користувачі звичайні користувачі, ви не змогли б виконувати будь-які адміністративні завдання (хоча це може бути виправлено).

Можливо, у вас є адміністратор, який ви хочете бути звичайному користувачеві? Якщо це так, ви можете змінити це в будь-який з тих же місць, де б ви створювати нові облікові записи користувачів. Якщо це не працює, переконайтеся, що користувач, який ви хочете бути звичайний користувач-це не член адмін або судо груп. (Від адм Різні групи; ви не повинні видалити когось із цього, щоб тримати їх від імені адміністратора.)

Якщо це не допомогло або вам потрібна допомога, будь ласка, відредагувати ваше питання, щоб надати якомога більше додаткової інформації, у тому числі вихід з групи ім'я користувача запустити в терміналі (поєднання клавіш Ctrl+АЛТ+Т), де ім'я користувача - ім'я користувача, який вас цікавить.

+898
user28984 22 лист. 2011 р., 03:29:06
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Я відчуваю певні проблеми, так як я вирішив оновити Убунту до 12.10 версію два дні тому.

По-перше, я не можу вибрати єдності середовища я раніше використовував на 12.04, не відкриваючи термінал з допомогою Ctrl+Альт+Т і ввівши setsid єдності.

При виборі середовища Unity на сторінці облікового запису при запуску комп'ютера, він автоматично перемикається назад у GNOME і запустити сесію.

Я намагався повернути єдність з допомогою setsid Unity на раду, і все працювало нормально. Але через кілька хвилин все замерзає і я не можу більше нічого контролювати. Єдиний варіант залишається, це натиснути кнопку живлення на моєму ASUS з EeePC і вимкніть всю апаратуру.

Питання 1 : Що я можу зробити, щоб зробити моє єдність навколишнього середовища на 12.10 з самого початку, без використання терміналу кожен раз? Що я повинен зробити, щоб запобігти всі системи після заморожування зроблено?

По-друге, і так як я не можу використовувати Unity для нових, я через інший інтерфейс, оболонки GNOME. Мене турбує те, що діяльність бару (назвемо це так, тому що я не знаю правильна назва) та інтернет-бар (або будь-бар від будь-якого іншого вікна) не зливаються один з одним, знижуючи відображення на екрані монітора насправді я використовуючи на арахіс!

Питання 2 : чи є спосіб об'єднати ці два бари? Чи є спосіб, щоб приховати діяльність барі, коли я не використовую його як на умовах єдності?

+883
Julio Santos 5 лист. 2014 р., 13:27:31

так, ви можете! пробував його всього кілька хвилин тому..хоча я і Дін роблять локшину швидкого приготування..але я зробив миттєвий макарони! вони ніби як же готувати.. просто поот його в microvavable Пан..покрита microvavable кришкою з трохи отвори...і мікро їх близько 4 хвилин, 30 секунд або 5 хвилин.. Tadda..ваш миттєвий паста/локшина готова!

+788
jazi Cairns 27 вер. 2017 р., 13:57:06

все це "зводиться" до визначення соус при правильній температурі. Щоб зробити його дурня, потрібен точний контроль температури, якої можна досягти за допомогою су-вид установки.

Щоб зробити су-вид голландським, потрібно просто об'єднати всі інгредієнти і варити при 75°C протягом 30 хвилин (ці цифри від chefsteps рецепт, ви можете грати з числами, щоб дістатися до бажаної консистенції), і змішайте їх, поки вони гарячі, щоб закінчити свій соус.

+786
Dane Snyder 8 лют. 2016 р., 21:39:52

Так у мене є кішка, яка вже був послід кошенят і ми вирішили зберегти один з них. Йому близько 4 місяців, ну мама кішка знову завагітніла і тільки у 2 дітей (ІДК скільки вона буде через добу) але я знайшла кошеня ми тримали небудь грав так грубо, або просто намагаються вбити одного з кошенят, тому що вона має кров і рани на ній. Я не знаю, що робити в цій ситуації і так як я не думаю, що вони в безпеці, я поклав його на вулицю на ніч. Хто-небудь чув або що-небудь свідком такий??? Я поняття не маю, що робити і якщо я повинен залишитися переживаю

+774
Prerak 8 трав. 2020 р., 16:41:42

Зазвичай ви можете вимити його з сталлю/міддю вату або інший м'який абразив. Ви, ймовірно, просто спалюючи речі, які застрягли на ньому. Чесно кажучи, якщо б не хотів з пальцем, ви можете просто готувати. однак уникнути води

+705
xerocetti 21 квіт. 2019 р., 18:37:09

Насправді немає необхідності. Це салат-сервера. Салат одягатися. Вичинка містить оливкову олію. Розслабся!

+701
Patrick Piper 15 лист. 2018 р., 21:39:18

ВП знайшов відповідь в іншій askubuntu ссылке : Як я можу перемістити зашифрований домашній каталог на інший розділ?

Використовуючи друге рішення "як я можу рухатися..." посиланню, зазначеної у вихідний питання вирішує проблему.

+622
Lucia DR 26 лип. 2016 р., 14:43:57

Відновити працював штрафу для мене минулого разу я встановив подвійний завантаження. Ви можете встановити його або з .деб пакета, що надається на домашній сторінці або через ППА:

судно доповнення кв-репозиторій PPA:colingille/пристрої
судно apt-отримати оновлення
судно apt-отримати установку і відновити

Графічний інтерфейс користувача повинен бути простим і легким у використанні:

enter image description here

+601
rela 29 бер. 2020 р., 08:19:59
  • Огірок << вода, вода, вода +++
  • Помідори << вода, вода
  • Цибулю << вода

Ви бачите, скільки води кожен з цих основних інгредієнтів містять?

Давайте візьмемо по одному за раз.

Цибуля:-

Свіжий лук не тільки мати великий обсяг води, а також в natrual хімічних речовин, які роблять сильний різкий смак. Ці хімічні речовини (наприклад, сірки) працюють досить добре з киснем повітря, внаслідок чого гіркоту.

Для того, щоб пом'якшити смак і гіркоту, soack цибулю в крижаній воді. Інший спосіб полягає в додаванні свіжого соку лайма відразу після нарізки/шинковала цибулю.

Огірок:-

  1. Вирізати і видалити весь розділ насіння. Тепер наріжте огірок.

  2. Пам'ятаю мало наукових проектів про розіграші зайву воду з овочів? Замочіть огірки у холодній воді з невеликою кількістю солі. (Можливо, ви могли б утриматися від додавання солі до кінцевого салатник, якщо кількість використовуваних в даний момент досить)

Ж теорія йде для виготовлення чіпсів. Нарізати картоплю вимочують у воді, щоб витягнути з-за зайвої вологи. Немає науки ricket тут хоч ;)

Помідори:- Видалити весь розділ насіння. Нарізати їх і додати в салат.

Гарам масала має фенхелю і cineman, який має солодкість. Крім того, можливо, ресторан додає трохи цукру. Однак, деякі види цибулі солодше, природно.

Чесно кажучи, ми не використовуємо гарам масала, м'яти або corriander. Insated ви можете отримувати такі прості інгредієнти, щоб зробити рай в салат, якщо ви можете.

свіже :{огірки, помідори, цибулю, гострий зелений перець, чорний перець, сіль, лайм}

Приємного апетиту!

+550
amanusk 16 квіт. 2016 р., 07:44:05

Я поставив щоденну роботу запускаються програми, яка працює форма /і т. д./cron.щодня. З файлу/etc/crontab-файл я бачу, це повинно виконуватися щоденно 06:25 (або при запуску/перезавантаження).

Однак, коли дата змінюється (00:00) і комп'ютер, я не хочу, що запускаються програми, щоб почекати, поки 06:25. Якщо комп'ютер я хочу його, щоб запустити скрипт, як тільки дата змінюється (00:00). Чи є сенс додати завдання cron для запуску запускаються програми @годинах?

Велике спасибі

+507
Mangal Rajput 19 черв. 2022 р., 10:55:54

Я шукав 14 років для теляча печінка. Я знаю, що більшість переробних підприємств надають органи непродовольчими але зростання органічного м'яса руху дозволять знайти. Хто?

+485
do030b 29 черв. 2012 р., 05:42:09

Якщо б "пройшли через букви" ти маєш на увазі курсор повертається на попередній символ, не видаляючи його, то ваш комп'ютер просто не може правильно відобразити термінал. Якщо ви типу лист, після цього його потрібно замінити літеру її носився над.

Проблема повинна бути вирішена шляхом закриття (або вихід) з терміналу і відкриття (або повторного входу в) терміналу.

Єдиний інший варіант, я можу думати, це як-то розкладку клавіатури некоректно, і думає, що клавіша Backspace клавіша зі стрілкою вліво.

+426
Andrii Iasynetskyi 7 лип. 2010 р., 04:18:26

Поглянувши на Наруто дуги Вікі-статей я знайшла Четвертою світовою війною шинобі: протистояння буде дуга, яку ви шукаєте.

А це та точка, де 4-го починається війна ніндзя.

Вона простяглася на обсяги від 55 до 59, або, більш конкретно, включає розділи з 516 до 559 манги і серій 261 до 270, а також бере від 272 до 289 Наруто: Shippūden аніме і пізніше забирає з епізодів 296 до 310 і 312 і 321. Шість епізодів потужність дуги, поряд з двома іншими, були показані в проміжному. Ця дуга передує Четвертою світовою війною Шинобі: зворотний відлік і після четвертої світової війною Шинобі: клімакс.

Так що ви можете почати в главі 516 або, якщо ви віддаєте перевагу аніме, початок о епізод 296 з Ураганні хроніки, щоб пропустити біль дугу, і стрибати прямо в війну.

Однак я б порадив вам просто спостерігати за всім цим. Якщо ви не хочете дивитися 17325 хвилин нон-стоп аніме. Ви також можете поглянути на те, що я можу пропустити керівництво

+350
m13r 12 жовт. 2022 р., 05:08:42

Я б настійно рекомендуємо проти замерзання, з міркувань безпеки. Однак, я готую, а потім в холодильник або заморозити приготовлене м'ясо на регулярній основі без будь-яких проблем.

Якщо ви не охолодивши м'ясо, краще всього використовувати його протягом двох днів.

Якщо ви мерзнете варене м'ясо, пам'ятайте, що вона має більш низький вміст вологи, ніж свіже м'ясо і більш легко морозилки. Я щільно упакувати його в оснащенні кришкою скляним посудом, прямо на верхній частині контейнера, так що там практично немає повітря. Потім вона зберігає в морозилці протягом шести місяців без будь-яких ушкоджень.

+329
demaster 30 бер. 2023 р., 18:03:03

У мене є .Desktop-файл .місцеві/частки/додатків для відкриття текстових файлів в Vim (версії консолі). Це відмінно працює в GNOME, єдність. У LXDE це не вдається. Я спробував з допомогою lxterminal у гном-терміналі. Він відкриває копію файлу, а не сам файл (при збереженні, вона запитує, Якщо я хочу замінити оригінальний файл).

Що не так? Як я можу його правильно налаштувати?

І ось .файл Desktop.

[Запис Робочого Столу]
Кодування=кодування UTF-8
Ім'я=Текстовий Редактор Vim (Консолі)
Коментар=Редагування текстових файлів в консолі використовуючи Vim
# Метод exec=гном-терміналі-с-профіль --=yaadyaa --збільшити --виконати Баш-з "ВІМ %у"
У exec=lxterminal -е ВІМ "%в"
Термінал=істина
Тип=Додаток
Іконка=/usr/частки/зображення/ВИМ.СВГ
Категорії=Програми;Утиліти;Текстовий Редактор.
StartupNotify=істина
Тип=text/plain;
Включеною опцією nodisplay=true
+191
Rachit Ajitsaria 29 серп. 2016 р., 22:32:49

Для початку, тяга не вважається роботою АБ. Упевнений, що вони можуть включати в себе АБС, але вони також пов'язані різні інші групи м'язів. Ви не тільки станова тяга, Якщо ви хочете більше латів наприклад.

Дві найпоширеніші причини для переднього нахилу тазу (що я бачив особисто), або тиждень АБС порівняно з більш нижній частині спини або слабкі сідничні м'язи.

Я б запропонував заново-в тому числі і піднімає ногу, але, переконавшись, підняти ноги досить високо, щоб перемістити їх за межі діапазону рухів, що ваші згиначі стегна здатні (для гарантії участі АБ). Дошки Ваалвейк (дошки, де ви стисніть як можна сильніше м'язи живота) це ще одна прекрасна вправа для сили АБ. Я персональний фанат л-сидить як можна довше або в наборах близько хвилини кожен.

Зміцнення глют трохи легше вирішувати, так як там більший вибір і легше інтегрувати в існуючу програму. Помовчав АТГ присідання, і на негнущихся ногах станова тяга або rdl (або навіть сумо станова тяга), або глют мости / хіп-насуви все більше складних рухів, які пов'язані з сідниць в значній мірі.

Це часто легше просто почати працювати на ваші можливі слабкості і переоцінка вже через пару тижнів, так що, чим намагатися здогадатися, що одне ваше слабка ланка і зосередитися лише на цьому.

+188
Nagaraj Hegde 26 лист. 2016 р., 14:54:49

Ви могли б зробити це, але ви повинні прояснити бульйон або вона буде мати кілька невідчутне жирних жувати його. І шляхом уточнення готовий бульйон, ви б змінити смак трохи більше дискретно.

Що не унеможливлює, вам просто потрібно змінити порядок ваші акції(и). Почніть з якихось жирних компонентів, уточнення бульйон, додати не жирні речі, варіть як зазвичай, потім охолодити знежирене залишився жир.

В іншому випадку ви, ймовірно, отримаєте жирний-іш текстури, які ви, ймовірно, не хочете в холодний суп. Ви також можете просто ретельно знежирене перед подачею, але якщо в наявності є більш маленький шматочок жиру, добре...

+133
xjtuwjp 18 лют. 2021 р., 15:20:11

Я будую хлібниці, який буде містити кілька буханців хліба. Мені було цікаво, якщо це буде хороша ідея, щоб покласти набивання навколо кришки, щоб зменшити інфільтрацію повітря, але я не знаю, що важливіше. Так це ключ, щоб не пустити світло або повітря чи як?

+88
Fratila Augustin Gabriel 18 квіт. 2019 р., 03:08:28

У мене самка африканського товстий хвіст гекона, який (15+) років. Я відчуваю, що це занадто старі для розведення. На який віковий діапазон є прийнятним для породи наземних геконів? Чоловіків? Жінок?

Спасибі.

+33
Gagan jhans 25 лист. 2019 р., 08:10:12

Показати питання з тегом